健康咨询描述: 前一段时间腿一直连续抽筋之后,筋就一直痛,也吃了钙片,贴了膏药还是不管用,现在还是痛是怎么回事?
小腿抽筋可以通过热敷和按摩的方式进行缓解。平时要多注意休息,避免过度的劳累,也要注意保暖,不要着凉。同时要多吃一些含钙高的食物,也要多晒太阳,能够促进钙的吸收。
小腿抽筋儿以后,会造成一定的肌肉拉伤,疼痛,这种状态一定要严格地休息,不要在疼痛,新鲜,不断地进行走动,活动反复刺激,疼痛,刺激损伤,影响恢复,还是要多休息,继续的坚持贴膏药,每天可以进行热水袋热敷,加快恢复。
你好,对于这种情况,首先排除是缺钙的原因,怀疑是肌肉劳损或者是骨关节病变及腿部神经受压引起的腿部肌肉痉挛,抽筋等。建议及时去医院进行检查,确诊和治疗,避免病情的加重。
以上是对“前一段时间小腿抽筋一直都还是腿疼?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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