日常生活中更好的预防胆结石的发生,首先建议你要饮食规律一些,要多吃一些低脂低胆固醇的饮食,还要多吃一些新鲜的蔬菜水果,避免食用一些油腻辛辣刺激性的食物,必要的时候还要通过多运动、多喝水为好。
胆囊结石的预防其实首先要预防胆囊的炎症,首先要在饮食上进行积极的预防,平时一定要注意吃温软容易消化的食物,不要吃一些过度油腻的食物,同时这种情况个人建议患者要注意定期超声的检查。
温馨提示:
生活要有规律,注意劳逸结合,经常参加体育活动、按时吃早餐、避免发胖、减少妊娠次数等也是非常重要的预防措施。
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