健康咨询描述: 我爸爸是高血压我想问一下在饮食方面得注意些什么哪些能吃哪些不能吃
指导意见:
高血压的饮食主要是低盐饮食,而另一方面则多吃钾高、钾丰富的食物。脂肪过高,血液容易黏稠,不要吃油腻的食物,高脂血症会引起肥胖,这是由于肥胖导致血管远端血管的阻力增加
您好,高血压患者最主要的就是清淡饮食,尤其是不要太咸太油腻的,其次的话,可以多吃点叶子菜,富含维生素,具有保护血管的作用,平时的话注意避免熬夜避免烟酒等。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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