健康咨询描述: 我正在看电视剧时,总觉得有人喊我,有人在我旁
你在看电视剧的时候老是感觉旁边有人,实际上没有这种情况,确实是幻觉。可能与你看电视剧一些剧情有关系,如果其他时间并不存在的话,不要太过的担心。也可以找一些别的事情去做来转移一下注意力。如果还有其他的症状的话,那就需要去医院就医,让医生实际的看一下,以便及时的对症治疗。
病情分析:
你好,从你描述的情况来看,只是在看电视剧的时候有幻觉,可能电视剧情节比较紧张的,引起了你精神上比较紧张的状态,偶尔的特定情况下的幻觉很多人都会出现。
指导意见:
你好,偶尔的特定情况下的幻觉很多人都会出现,不用太担心,平时我们要规律的作息,多运动,平时多到大自然中走走,还可以培养良好的兴趣爱好,来开阔心胸,转移注意力,缓解情绪。
病情分析:
你好,你是一个16岁的少女,正值青春期,偶尔有一些莫名其妙的想法是可以理解的,但是你要学会,实事求是的观察事物,偶尔不必要的想法,就让它过去,认识自己的当下
指导意见:
建议你,一增加营养符合自己的身体发育需要,二,以锻炼身体,促进身体的内外平衡发育,三,多交朋友多交流,互相学习,互相帮助。四,少看电视,少玩手机,好多读书,读好书
以上是对“看剧时有幻觉‘感觉有人在旁边,我一看,没有人”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
看电视剧的时候,总感觉有人在旁边,但是旁边又真的没人。如果经常发生这种情况,你考虑是真正的幻觉,还是希望自己旁边有人陪伴呢?
指导意见:
如果是太孤独了,内心有强烈的渴望,希望旁边有人陪着自己,可能也会造成一种错觉。但是如果真正的是幻觉,那一定要看精神心理科医生。
病情分析:
根据你的描述,这种情况多考虑与你精神压力过大、过于强化问题、情绪过于紧张都有一定的关系。
指导意见:
建议你尽量放松心态,不要有太大的精神压力,避免过于强化问题。平时在看电视剧时,调整好注意力,避免过于紧张,可以通过深呼吸和积极的言语暗示来帮助调整自身状态,以免强化问题。
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