狮马龙活络油怎么用效果好

      你好，腰肌劳损关键在于多休息，适当地功能锻炼，做到动静结合，避免长期久坐和弯腰活动，多做广播体操，注意保暖，避免着凉受潮，局部热敷，配合按摩理疗，可逐渐好转，这类外用药效果都差不多，必要时到国家正规医院就诊治疗

      随着电脑办公的普及，许多上班族面对电脑的时间越来越长，而长期的工作或是不正确的坐姿直接导致一部分人出现了腰部肌肉的酸胀、疼痛，腰肌劳损是我们生活中较为常见一种疾病。主要的症状就是腰疼。你的情况是可以外涂狮马龙活络油的，它有祛风活络，消肿止痛的功效，适用于预防、缓解和治疗中青年人群因生活行为方式（如常坐久坐少运动、手机电脑长低头、微循环障碍经络淤堵）改变而带来的病痛，有很强的渗透性，可迅速被人体吸收，有较好的消炎止痛、舒经理络，活血散瘀的作用，使用方法也比较简单，找痛点然后滴2-3滴狮马龙活络油于患处按摩吸收即可。

      通过你的详细描述为腰肌劳损的话建议适当休息一段时间，局部热敷烤电微波治疗，配合按摩推拿治疗，考虑活络油作用改善微循环，考虑都差不多疗效，建议不要暴力活动，不要着凉受寒。
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