健康咨询描述: 感觉最近也没有干什么活,手腕就突然疼了,想了解一下手腕关节痛是怎么回事?怎么样才能缓解呢?
手腕关节出现疼痛,首先要明确,没有受到外伤,外伤容易导致手腕关节周围软组织的损伤,关节囊的损伤甚至骨折以及关节的脱位,需要积极的完善检查明确损伤的具体程度,如果具有手术指证,积极的进行手术治疗,没有受到外伤,而出现了手腕关节的疼痛,大部分情况下有可能是过度使用手腕关节所导致的
手腕关节疼痛,多数是手腕长期过度的劳累、劳损、外伤、着凉,引起手腕部位肌腱、韧带等组织出现损伤而产生痛。首要是避免以上原因。治疗上,可以告知病人减少活动量,避免腕关节负重活动,手腕部位可以外涂狮马龙活络油,舒筋通络,活血化瘀、消肿止痛,在手腕部位还可以进行针灸、艾灸等对症治疗,可以改善局部血液循环,缓解疼痛。
你的情况很有可能是腕关节腱鞘炎所致。你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛,一天三次一次三十分钟近期内避免剧烈的运动以及减少活动避免着凉。也可以打一针封闭治疗一周一次连续三周。
以上是对“手腕关节痛是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
在平时的生活中注意预防,注意劳逸结合。
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