糖尿病患者是可以吃罗汉果的罗汉果虽然含糖量比较高,但是它的甜味物质主要是果糖,不是葡萄糖,所以升高血糖不明显,罗汉果还具有清肺化痰,止咳,润燥,润肠通便的功效。是糖尿病患者理想的食物。罗汉果是有润肺止咳的功效。如果长期大量吃的话,容易影响血糖,会导致糖尿病患者血糖的升高,所以要适当的吃,不能没有顾忌的吃。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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