患有脂肪肝不建议吃山药炖排骨的,因为山药炖排骨含有的脂肪量是非常高的,而脂肪肝需要低脂饮食的,所以不建议吃山药炖排骨,脂肪肝患者平时需要多进食一些富含维生素的蔬菜和水果,要少进食蛋白质含量高的食物,少进食脂肪含量高的食物。
脂肪肝患者是可以吃淮山排骨汤的,但是尽量要少吃一些,不要一次性吃太多。平时可以食用橄榄油或者是菜籽油进行炒菜,当调味品,少吃一些饱和的脂肪酸,像猪油,羊油,黄油奶油,这些尽量少吃。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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