自己得了感冒,出现流鼻涕,咳嗽,咳痰等症状,这是感冒的常见症状。可以到医院进行相应的检查和治疗,可以配合抗病毒以及止咳化痰的药物进行治疗,同时应该注意休息,还应该清淡饮食,可以适当的多饮水,多摄入新鲜的蔬菜和水果,避免摄入辛辣鱼腥等刺激性的食物,这样有利于恢复健康
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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