磨牙的原因有很多,如果磨牙比较严重,建议到医院口腔科做一个核电,晚上睡觉的时候佩戴,以免过度的磨耗。平时要注意睡觉前不要吃得太饱,也不要在睡觉前看一些比较激烈的电影,尽量的让精神放松。
天天磨牙,要到医院进行详细的检查,也要进行相应的处理,通常要对症处理,还有针对病因的对因处理:1.对症处理。如果天天磨牙,可以到医院做一个颌垫,磨牙前戴上去可以减少磨牙的发生率,从而减少磨牙引起的各种并发症,包括牙本质过敏、颞下颌关节的疾病等。2.针对病因进行处理。如果有肠道的寄生虫,要进行驱虫治疗。如果口腔里面有一些常见的病,像牙龈炎、牙周炎、龋病要进行治疗。如果是缺钙,要进行补钙。如果是咬合关系紊乱,要进行调合。如果精神紧张会出现兴奋,要进行心理治疗,这样磨牙的发生率才会减少。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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