你好,竹荪可以清热利湿,增强免疫,降低胆固醇的一个作用。而且它含有一些氨基酸,维生素和无机盐等多种营养成分,适合于一些肥胖者,或者是脑力工作者,失眠者,高血压患者。
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竹荪是属于一种药食同源的食用菌。含有丰富的蛋白质维生素,可以有效的补充身体能量促进代谢,另外,如果竹荪炮制成中药还具有止咳化痰,降血压以及益气提神、健脑的作用,可以用于身体虚弱高血压,呼吸道感染等疾病引起的不舒服的症状。
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