高血压患者是可以适量的喝一些干红葡萄酒的。干红葡萄酒,主要是指的含糖分比较少的葡萄酒类。具体来说是指每升葡萄酒含四克以下的糖分,营养价值非常的丰富,含有人体必需的多种氨基酸、维生素、钾离子、钙离子等等,摄入体内以后可以补充高血压患者所需要的多种元素。同时,干红葡萄酒具有很好的活血化瘀作用,高血压患者每天晚上喝一些干红葡萄酒,也可以有效的帮助睡眠起到改善失眠的作用。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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