头上长白头发是由于压力过大,睡眠不足,饮食不当所导致的,换着用醋洗头发是可以使白头发变黑的,因为醋里面富含醋酸分子,对白发变黑具有一定的效果,但是需要长期坚持使用。患者可以用适量桑白皮,青葙子,五倍子放入锅中煎熬后取汁洗头,坚持一段时间,对头发变黑很有效果。
头发比较黑的话,可以多吃一些黑芝麻,黑豆等含黑色素的食物的,另外注意,如果头发有白头发比较多的话,是可以采用拉黑的方式的,具体的情况下要以自己的实际情况来考虑。
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