视力过多是可以导致神经衰弱的,是诱发神经衰弱的重要原因。平时要避免劳累,做好心理疏通来改善症状,保证充足的睡眠,避免熬夜,还要清淡饮食,戒烟戒酒,适量的运动缓解焦虑。
有一定的关系,适当的活动,放松减压,避免过多的熬夜,劳累受凉,压力过大,适当的应用调节神经的药物对症治疗。必要的时候去医院,完善一下检查明确病因对因治疗才是最重要的,排除一下器质性病变引起的
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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