高血糖吃什么食物可控制呢？

保密 | 0个月 2021-07-27 11:30:06 2人回复来自未知

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任冬梅中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院副主任医师擅长: 擅长治疗糖尿病，甲亢，甲减，对冠心病，高血压，脑梗帮助网友：49409

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2021-07-27 11:56:50 我要投诉

饮食上没有太好的降血糖的作用，如果血糖高，口服降糖药或者是注射胰岛素治疗，少吃含糖高的食物和水果，每年锻炼身体，促进血液循环，避免暴饮暴食，减少胃肠道刺激。

王志明 江西省中西医结合医院主治医师擅长: 阿尔茨海默病,阿尔茨海默型痴呆,血管性痴呆,冠状动帮助网友：15336

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2021-07-27 11:34:27

指导意见：
高血糖患者可以多吃毛豆以及洋葱，可以起到降血糖的效果。1.毛豆，毛豆中含有丰富的卵磷脂，对大脑发育有着极其重要的作用，并且可以改善大脑功能，而毛豆当中的膳食纤维含量也极高，可以改善肠胃功能，预防便秘，并且起到控制血压以及胆固醇的效果。2.洋葱，洋葱有很好的健胃效果，并且促进食欲，和大蒜一起食用，可以起到很好的降糖效果，而且洋葱中含有一种比较特殊的物质，可以补充体内所需要的膳食纤维，同时还可有效控制血糖。

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