膏药外敷、支具固定跳舞出现膝盖痛考虑两方面的原因:第一、由于跳舞时间过久,导致膝关节周围的软组织出现劳损。第二、跳舞的时候膝关节处于半屈曲的状态,并且在扭转时容易伤到半月板,导致膝关节疼痛。出现这种情况之后最好是去医院骨科进行膝关节磁共振检查,看一看半月板有没有损伤,如果半月板有损伤,需要石膏以及支具进行外固定,固定时间大约1个月左右,并且固定期间要把腿抬高高于心脏的水平位置,有助于肿胀的消除,减轻炎性疼痛。另外,要口服消炎止痛药,如双氯芬酸纳、洛索洛芬纳缓解局部的炎症,减轻疼痛感。要应用活血化瘀,消肿止痛的药物,如活血止痛胶囊增加血液循环,促进炎性代谢产物的吸收,一般固定1个月之后可以拆除石膏及支具。如果有打软腿以及关节卡住的情况,应当进行手术治疗。如果没有,证明膝关节功能恢复比较正常。如果是单纯的膝关节周围软组织出现劳损,这种情况只要注意保暖,应用活血化瘀,舒筋通络的膏药外敷,经过3-5天的时间,症状就会得到明显缓解。
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