指导意见:
长期睡眠不足是容易出现高血压的,这主要是由于患者睡眠不足的时候,会出现植物神经功能紊乱,这种情况下会出现血压升高,但是血压都是高血压病Ⅰ级或者Ⅱ级。由于睡眠不足导致的血压高,很少超过160mmHg,如果没有基础高血压病的人,即使是睡眠不足,也只是导致血压轻微的升高,多是在140/90mmHg左右。但如果基础患有高血压病,再加上睡眠不足,血压就会升高得很明显,由于睡眠不足导致的高血压,治疗上跟原发性高血压没有太大的区别,都是服用降压药物。但是由于睡眠不足的人,主要原因是睡眠不足导致血压升高,所以在吃降压药的同时,还应该服用改善睡眠的药物。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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