低血糖应怎么保养？

      低血糖虽然是一种常见的疾病，但是就是这种疾病在关键的时刻也是会让人的身体受到极大的痛苦，患者平时要随身带一些富含糖类的食物，这样在发现自己头晕的时候就可以立即使用，保持自身血糖保持在正常的范围内。低血糖对于糖尿病患者来说可以说是十分危险的，其中主要的原因就是由于糖尿病患者的不正确服用药物导致自身出现低血糖的现象，糖尿病患者出现低血糖的时候轻则导致头晕，重则可导致重度昏迷，所以平时掌握一点低血糖的护理措施在关键的时候还是对于自己很有帮助的。1、低血糖患者必须合理使用胰岛素和降糖药，胰岛素和降糖药物使用过多是发生低血糖的主要原因，患者要根据自身的病情及时调整药物的使用量。2、患者必须保持生活规律，平时要养成良好的生活习惯，饮食要有规律，保持每日基本稳定的摄食量。积极采用分餐制，一日至少进食三餐，易出现低血糖的患者或病情不稳定的患者应在三次正餐之间增添两次或者三次的小量饮食。3、运动疗法是低血糖患者综合治疗的五大治疗手段之一。患者做剧烈运动可致自身血糖的降低导致低血糖的发生，因此剧烈运动或体力活动增加时应及时给自己增加食物或根据自身情况减少胰岛素的使用量。4、自我血糖监测仪能够明显减少低血糖的发生率，患者可以在药店购买一台血糖监测仪，可在睡前监测自己的血糖，时刻监测血糖的变化。5、.每一个低血糖患者外出时应随身携带两件宝物：一是食物如糖果、饼干等富含糖类的食物，二是急救卡片，要注明姓名、电话、用药等。以上就是低血糖的五大护理措施，低血糖患者在日常的生活中应该有一颗警惕的心，要时刻关注自身血糖的变化，特别是对于糖尿病患者来说，低血糖常常是因为因为药物的不正确的使用才导致自身血糖急剧降低。相信通过以上的五大措施，能为低血糖患者的内心打下一针强心剂。