健康咨询描述: 昨天有点儿头疼今天不头疼打了个喷嚏也没感冒今天下午睡醒一觉喘气不怎么舒畅月经推迟了10天了今年14岁姓名邢馨丹这是怎么回事啊医生
你好,才14岁有月经推迟的情况,由于卵巢的功能还没有发育完善导致的内分泌失调,这种情况可以先不用处理,有头痛的症状,可以先多喝点白开水,尽量不要吃寒凉的食物,观察一段时间再说。
应该是着凉之后出现病毒感染造成的,可以多喝一些热水,注意休息,不要过度劳累,少熬夜,清淡饮食,少吃油腻油炸食品,少吃垃圾食品,多参加户外锻炼,保持心情舒畅。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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