指导意见:
脂肪肝是脂肪堆积肝脏,产生的一个慢性肝脏的炎症,一般来说起病比较隐匿,很多人可能完全没有症状,也可能出现一些轻微的症状。比如乏力、食物下降、腹部饱胀和肝区的隐痛不适,也可能出现肝大、脾大。肝功能检查可能完全正常,也可能出现转氨酶的增高,甚至出现胆红素的升高和白蛋白的下降。通常肝脏影像学检查包括彩超CT,就可以发现脂肪肝的表现,同时很多病人是合并肥胖、高血糖,高血脂的。所以一旦确诊脂肪肝,一定要积极地改善生活方式,控制饮食量,调整饮食结构,增加合适的有氧运动。让我们的体重维持一个正常的范围,大多数脂肪肝控制会比较理想,但是要注意持之以恒。如果肝功能明显的异常,只需要适当的选择使用一些护肝降酶的药物,包括多烯磷脂酰胆碱、双环醇等,不要盲目的用药和过多的用药,同时要注意观察肝功能的变化。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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