预防老年痴呆,可通过治疗已有的慢性病,改善饮食习惯,改善生活习惯,控制情绪进行脑部锻炼等方式,改善饮食习惯,有选择低盐低脂高蛋白质高维生素饮食,避免辛辣刺激性食物戒酒
患者可以多多的练习,看书看报,增加思维活动适当进行体育锻炼,如手部活动,健身球,瑜伽太极拳有助于脑内神经递质的分泌,可以进行跳棋,围棋等都可以训练智力。
温馨提示:
要安排好生活与学习:到了老年,还要坚持学习新知识,保持与社会广泛的接触。
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