临床上坐骨神经痛最常见的是腰椎间盘突出,压迫了坐骨神经,引起疼痛。其次,梨状肌综合征也会压迫坐骨神经,引起疼痛。长期久坐,引起坐骨神经受压也会引起疼痛。外伤以后也会出现坐骨神经痛。所以,预防坐骨神经痛,首先要从疼痛的原因上着手。久坐引起的,就要勤变换体位
您好,他这种情况下坐骨神经痛考虑和有腰间盘突出或者是有过度的腰肌损伤,也是有关系的,这种情况下建议平常的情况还是可以多做一些锻炼,针对于这些情况可以做一些瑜伽锻炼,效果比较明显,同时减少活动力度啊。
温馨提示:
要劳逸结合,生活规律化,适当参加各种体育活动。
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