指导意见:
减肥期间能够吃甘蔗。减肥期间主要是对饮食的量以及一局部食物品种停止控制,并不是完整不吃。现代医学研讨标明,甘蔗中含有丰厚的糖分、水分,此外,还含有对人体新陈代谢十分有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质。甘蔗不但能给食物添加甜味,而且还能够提供人体所需的营养和热量。
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