你好,根据你所说的这种情况,打呼噜在医学上称为打鼾是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现,在这种情况下,建议睡觉采取侧卧位改变习惯的仰卧位,睡眠前尽量不要饮酒,不要喝浓茶比咖啡,也不要服用某些药物,因为酒精镇静剂,安眠药以及抗过敏药物,都会使呼吸变得浅而慢,并使肌肉平时更加松弛,导致咽部软组织更容易堵塞气道。
温馨提示:
培养孩子从小重视口腔卫生的习惯,做到饭后漱口,早晚刷牙。
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