健康咨询描述: 七月份胃肠不太好总恶心想吐,假期也不太运动天天玩手机,最近发现总想大喘气(在没有运动的情况下),然后心跳有点快(今天验了血常规一切正常)
目前的情况就是长期久坐不运动导致的胃肠道蠕动减弱,出现上述症状。平时多吃点稀饭,米粥,面条之类的食物少量多餐,经常运动促进胃肠道蠕动上述症状即可消失,一般不需要药物治疗。
这个还是考虑到胃食管反流的可能性比较大,最好可以做一个胃镜检查,平时尽量清淡饮食,不要抽烟喝酒,不要熬夜就可以了,适当的运动吧,应该问题不大如果真正明显的话,可以用点药物
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