怀孕期间便秘怎么办.

      怀孕期间由于性激素分泌增加，可出现胃肠蠕动功能减弱，出现便秘。便秘容易加重痔疮，此期要多吃新鲜蔬菜水果，增加粗纤维食物摄入，如果血糖升高，可以服用蜂蜜水。

      怀孕期间注意定期进行产前检查，做好各种疾病的筛查，如果有便秘的情况，应该多食用粗纤维较多的食物，如果多吃蔬菜以后也不能够缓解便秘，建议可以喝乳果糖来缓解便秘，孕期不会有影响。

      怀孕期间便秘，建议多吃新鲜蔬菜水果，多吃含纤维素高的食物，如芹菜，菠菜，油菜，多吃新鲜水果，如苹果，想香蕉，火龙果都有利于排便。建议多喝温开水，适当运动，都有利于排便
      以上是对“怀孕期间便秘怎么办.”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      在孕期很容易便秘的，如果有点痔疮，你可以适当喝点淡盐水或者蜂蜜水，多吃一些粗纤维的饮食，多吃可以适当吃一些苹果香蕉平时要适当的多活动促进胃肠道蠕动，饮食上一定不要吃过多辛辣刺激性的食物。

      看了你的描述情况，孕周还小，孕期多吃红薯，蔬菜，韭菜芹菜香蕉或香油，都可缓解便秘症状。痔疮必要时可以用痔疮膏外涂，缓解疼痛，保持局部卫生，避免感染。必要时外科看

      你这种情况可以喝点乳果糖口服液，起到软化大便的作用，平时多吃水果蔬菜，膳食纤维多了就容易排便，你要学会定时排便，每天早晨起床后都要先喝水，然后排便

      因为怀孕之后身体的生理性变化，对胃肠道也会有一定的影响，就是就会出现这个消化不良，那你目前就是一定要多吃水果蔬菜，多喝水，保持大便的通畅，如果有痔疮的话，那也可以考虑进行一个局部的热敷盐或者按摩呀之类的，先检查一下看看
      以上是对“怀孕期间便秘怎么办.”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！