男生20岁最近老想手淫
健康咨询描述： 手淫之后心情舒畅，也并没有啥不凉症状，想问一下单身男，是长期禁欲好，还是不要有手淫的习惯，手淫会对身体有害吗，平时也经常体育锻炼。手淫后没感觉啥不凉症状。减轻压力啥的。我感觉手淫后会肾虚，是不是考虑给戒了，对身体好呢但我之前在学校长期禁欲有时感觉尿多是不是前列腺充血的原因呢想要详细的回答
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成年后长时间没有性生活，偶尔的手淫对身体不会造成太大的伤害，手淫能够缓解性压力，不要频繁过度手淫会引起肾虚以及前列腺疾病的，导致泌尿生殖系统的炎症，也会引起神经衰弱，规律生活饮食，保持心情舒畅，多吃富含优质蛋白质的食物，出现不适症状需要去医院就诊，完善详细检查的，如有异常及早治疗。
之前在学校长期禁欲会感觉特别胀而且尿多之后手淫反而没有这种症状偶尔是不是对前列腺有好处呢
有可能是虚火旺盛引起的，频繁手淫对身体没有好处的，所谓精益自满，不手淫精液会通过遗精或者是梦遗排出来的。
那还需要买什么东西补补吧20岁加强体育锻炼会恢复吗
加强体育锻炼对恢复有好处的，多吃新鲜水果蔬菜和富含优质蛋白质的食物。
谢谢医生以后长期禁欲不会对身体有害吧前列腺啥的
禁欲不会导致前列腺炎的发生。
病情分析：
你好，很高兴回答你的问题，根据你描述的情况是今年20岁，有手淫的习惯，担心会对身体产生不良影响。
指导意见：
通过你的描述是今年20岁，有手淫的习惯。担心会对身体产生不良影响。这种情况如果手淫后，身体没有明显的不适。应该没有太大问题，但是不要过度。过度手淫会对身体素质和性功能产生影响。注意规律，作息合理膳食，适当参加体育锻炼活动。
谢谢医生是长期禁欲好还是偶尔手一次对前列腺有好处呢
偶尔手淫对身体没有什么影响。
感觉最近有点频繁了平时也多锻炼感觉也没啥不舒服的以后想考虑给戒了这样对以后性生活没危害吧
如果能戒掉更好。
疾病百科| 肾虚
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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