没有这个说法,哺乳期也不能暴饮暴食,最好也不要营养过度呢,哺乳期营养过度,或者是吃的过多也一样会长胖。不知道你从哪里听来的这种说法,这是不科学的,一般想一下也不会存在的。
哺乳期需要充足营养以满足泌乳,泌乳后产妇消耗能量,会觉得饿的快,因此会多吃食物,哺乳期一般会增重。但若调整饮食结构,也会控制好体重,不建议克制饮食,否则乳汁分泌不足,影响婴儿生长发育。
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