你好,风油精是有一些提神作用的,建议如果想要缓解视觉疲劳的话,一定要适当的注意休息,尽量的避免长时间看书以及接触电子产品,要适当的做到劳逸结合,可以做一些眼保健操,缓解眼部疲劳的情况!
风油精可能有一定缓解疲劳的作用,但是一定要注意风油精里面含有一定的酒精和其他的物质,不能进入眼睛里面会导致结膜和角膜的损伤。平时保证充足的睡眠多吃新鲜的蔬菜和水果,才能调节身体平衡,彻底缓解疲劳。
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