健康咨询描述:
问题描述:我从小就身体帮帮的 感冒离我都很遥远
可前年来到北京后 首先胃疼 胃病差不多好转后 又出现便秘了
不知道是不是便秘 反正两三天才一次 刚开始的时候拉屎有点疼 可拉完就没事了 慢慢的有时候有出血症状了 在便便里很明显看到有红红的东西 现在倒是不出血了 可拉屎费劲哪 而且竟然五天才一次 我快疯了 不想去医院 也不想吃药 帮忙看看有没有好的办法 比如吃黄瓜 和水 什么运动 按摩什么的 有什么好办法分享一下 谢谢您了
您好!您的情况可能存在便秘,至于您说的血,可能是由于您的排便太干燥,造成了肛门的破裂,肠道内没有排干净的便,而且长期存在肠道使便的水分被肠道吸收,所以您能摸到硬硬的东西,要注意保持大便的通畅,尽量能一天一次,并且不要干燥,多吃蔬菜水果,多喝水,多运动,促进胃肠蠕动,可以防止便秘,或者您可以到医院用药物进行调理下.
祝您早日康复!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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