病情分析:苦瓜炒鸡蛋是可以达到减肥功效的,因为这道菜属于低热量但是高能量的食物。\n每100克苦瓜炒鸡蛋成分中的能量大约只占健康人每天必需热量的百分之四,苦瓜炒蛋具有相对较低的热量,本质上是一种低热量的食物。苦瓜炒鸡蛋中的鸡蛋含有丰富的蛋白质,可以为身体提供能量。苦瓜不仅具有相对较低的热量,还含有相对比较丰富的膳食纤维,可以在一定程度上促进肠胃蠕动。另外,苦瓜炒蛋具有清热解毒的功效,同时苦瓜也可以帮助促进消化。\n吃苦瓜的时候不建议同时食用南瓜,两者一起食用很容易破坏食物中的维生素C等营养物质。另外也不建议同时食用苦瓜和豆腐。虽然豆腐可以帮助清热解毒,具有生津润燥的功效,能够起到益气补身的作用,但是一同食用苦瓜和豆腐,容易导致血压失衡、结石或者缺钙等一系列情况。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线