左旋肉碱也是目前比较热门的减肥方式,左旋肉碱主要的生理功能是促进脂肪代谢。服用左旋肉碱,能够在减少身体脂肪、降低体重的同时,不减少水分和肌肉。但即使服用左旋肉碱减肥,想要不反弹,也是需要饮食和适量运动的。如果已经成功瘦身,但患者并不能控制饮食,仍然进食高糖、高油脂、高淀粉类、高热量食物。并且也不再进行运动,不再进行有效的健康的生活方式,也是会容易反弹的。如果经过左旋肉碱减肥,已经成功瘦身,再维持一个健康的生活方式,一般是不会反弹的。
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