糖尿病患者每天都要洗脚,洗脚的温度、水温应该40℃比较合适,有利于血液循环,同时要注意水温不能太高以免烫伤皮肤。洗脚之后,要用柔软、吸水性强的毛巾轻轻擦干水分,假如毛巾比较粗糙或者用力过重,都可能造成足部皮肤不易察觉的创伤。擦脚用的毛巾最好是白色的,以便及时发现是否有血迹或者是脓迹。患者洗完脚之后,每天可以使用润湿的保护双脚,并轻柔充分的按摩皮肤。
糖尿病患者,用热水泡脚一定要注意温度,过高的温度会导致下肢烫伤,如烫伤后容易合并感染,引起糖尿病足,治疗非常麻烦。糖尿病患者洗脚时水温不要超过40℃,洗完后用轻柔吸水性强的毛巾轻轻擦干。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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