健康咨询描述: 之前有过暴饮暴食就吃蛮多的三年体重从84斤到现在106斤,然后小便还蛮多的,会不会有这个病的风险啊,该怎么预防这个病呢
确定自己是不是糖尿病可以去医院做血糖,尿常规,血常规,血脂,血压的检测可能是糖尿病的先兆,但不能确定,也不能盲目的使用药物,平时可以多注意,不要吃太饱也不要吃撑适量就好,可以多做一些运动,及时观察血压血糖的变化。
如果之前有过暴饮暴食,吃蛮多的,体重升高的比较快,小便也蛮多,这种情况建议去检查一下血糖,检查一下尿常规,看看有没有血糖的升高,有没有糖尿病,也不一定就会是糖尿病,建议还是去检查一下。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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