健康咨询描述: 专家,您好!我,女,三十岁,最近心烦意乱,一身没劲,睡觉老想事,耳鸣得厉害(左耳),请问是肾虚嘛?该怎么办?
耳鸣可能与脑供血不足有关,而脑供血不足的常见原因是脑动脉硬化,与高血脂有直接的关系.所以这是一个综合性的治疗,主要是控制血脂,扩张脑血管,改善脑供血.另外注意咽鼓管炎有可能导致的,还要注意不要经常使用耳机啊.
你好:考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理 希望我的回答对你有所帮助,欢迎再次提问!
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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