口吃需要多锻炼说话,可能通过朗读句子,课文来改变,也可以唱歌锻炼。平时需要放松心情,不要太紧张,不要怕错误,自信一点。平时适当运动,提高身体免疫力。注意饮食清淡,不要吃油炸冰冻的食物。
通过自身的练习可以矫正,从单个字或词语开始进行发音联系,尽量保持每个字的读音饱满有力,逐渐从练习词语过渡的练习句子刚开始练习读完整句子,要注意尽量降低语速放慢
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