经常食用少量葡萄糖对身体有害吗？

      你好,在人体中，葡萄糖能提供我们日常生活所需的能量，是人体能量的最主要来源。因此，临床上主要是将葡萄糖用于补充人体内的能量不足。此外，高浓度的葡萄糖溶液也有阻止脱水或利尿作用，或用于治疗脑水肿、肺水肿及降低眼压。一般情况下，人体获得葡萄糖的主要方式是通过饮食中的淀粉经过体内分解而获得的，只要正常饮食，从食物中分解得到的葡萄糖是能够满足我们身体日常活动需要的。但在生活中，有不少人认为葡萄糖是营养丰富的补药，由于容易买到，动不动就吃点葡萄糖，并且习以为常。其实这种认识和做法欠妥。其一，白砂糖等在人体中经过消化液中的双糖酶消化分解成葡萄糖和果糖就能被吸收，因此没必要用葡萄糖代替砂糖，更无须长期食用葡萄糖，这样做既不经济，也容易导致小孩或老年人正常消化机能的减退。其二，只有当人体由于某些原因没有进食或进食很少，体内葡萄糖供应出现不足，而体内已有的葡萄糖又在不断被分解和利用，容易产生低血糖等症，导致大脑反应迟钝，精神不振时，可在医师指导下，补充一些葡萄糖溶液。