晨练和晚练哪个更好?

保密 | 0个月 2006-09-03 16:18:25 1人回复来自

健康咨询描述：晨练和晚练哪个更好?

投诉

其他类似问题

王建军北京中医药大学东直门医院主任医师擅长: 擅长中西医结合诊治颈肩腰腿痛，骨关节疾病，骨折等疑

微信扫一扫，随时问医生

2022-11-18 11:45:05 我要投诉

其实傍晚的时候做一下运动是最好的。早上不是不好，只是早上如果比较早的话空气就没有那么好的，尤其是到树林下，那时候还没有太阳，相反氧气被树木吸收，因为还没有可以很好的光合作用呢。而且早上要上班上课的就不用那么累了啊。因此建议还是傍晚的时候最好了；出去散步什么都很好的。希望可以采纳啊。

本品用于湿热瘀滞所致的带下病。...[说明书]

本品用于跌打损伤，跖骨、趾骨骨折，瘀血肿痛，吐血...[说明书]

医生在线免费咨询