患有静脉曲张是可以跑步的,不建议过长时间的跑步,需要根据跑步后腿部的症状决定跑步时间长短、强度大小,如果跑步后小腿没有局部肿胀不适的症状,证明跑步的时间、强度可以。跑步后出现腿部肿胀不适,建议尽量减少跑步的时间以及强度,静脉曲张形成的主要原因是由于先天性静脉壁比较薄,静脉瓣膜功能差或者长时间的久站等,导致静脉压力比较大,出现静脉曲张,而跑步使腿部的肌肉收缩,增加血液循环,适量的跑步对静脉曲张没有影响。患有静脉曲张需要及时到正规医院就诊,判断具体疾病的情况,必要时及时治疗。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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