有问必答网心理健康科 → 我才和男友分手的我想割手割什么地方不伤人

我才和男友分手的我想割手割什么地方不伤人

女 | 24岁 2009-03-24 12:52:23 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 问题描述:不伤人

医生回复区

柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2009-03-24 13:16:51

      你好,还是割指甲吧,不是已经建议你换一种发泄的方式吗?有过经验?

杜雨锡
杜雨锡 吉林市中心医院   主治医师 擅长: 擅长治疗中医内科常见疾病,如原发性肺结核,大叶性肺 帮助网友:20268称赞:1
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2018-06-26 09:54:53 我要投诉

      你好,当你遇到这种情况,应该感觉到非常痛苦,当务之急是你要从失恋当中学到了什么?比如说原来我是这么一个不会理解他人的人,那么以后我要提升自己理解他人的能力,而不是想着去伤害自己,或伤害他人

杨帆
杨帆 二级心理咨询师 擅长: 家庭亲子沟通,家庭婚姻咨询,两性情感话题,正念疗愈 帮助网友:9875
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2018-06-26 09:55:40 我要投诉

      您好,看到您的描述事件,我可以去感受您此刻的心情,到了痛彻心扉的地步,才有了割肉镇痛的想法。可是我还是希望您能更选择更好的方法来宣泄此时此刻的心情。选择心理咨询能够帮你梳理从你们开始到结束的整个情绪郁结。
      以上是对“我才和男友分手的我想割手割什么地方不伤人”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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