您好,如果有黄褐斑的情况,建议在日常可以适当的吃一些维生素含量丰富的水果蔬菜,可以适当的吃一些草莓猕猴桃等水果,适当的补充维生素,对黄褐斑的情况会有一定的帮助!
根据你所咨询的问题来看,去除黄褐斑可以用美白效果较好的食物,要吃含丰富维生素的水果和维生素E的水果含有维生素a的食物也是不错的,可以给晒皮肤角质层。平时要清淡饮食,不要吃辛辣刺激性的食物。
温馨提示:
加强防晒,所有的色斑都害怕强光的照射,黄褐斑尤其如此,因此黄褐斑患者一定要左海防晒的预防工作,外出带遮阳工具,涂防晒霜等。
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