健康咨询描述: 你好.费话不说``我小时候有一天得了心脏病.病好之后就变得胆子小.常常胡思乱想.怕自己患上什么病.本来自己又敏感,左怕右怕/``一觉得自己患了那种病就常常胡思乱想``要自己想同了自己没得上那种病才心安理得```别人都说我太固执.``终于有一天可能在社会交往上受了挫折.就感到一阵的空虚.觉得生活不知道为了什么``从那天起就觉得自己脑子可能患上什么毛病了`怕自己有一天会傻``或者什么神经分裂等等``又在左想右想``有时会想到自己不知所醋``心慌``很烦恼``不想说话没胃口吃饭`很想很别人说又不知道找谁````想了一个星期`终于有天上网做了个测试,还有忍不住说出给爸爸妈妈听``他们开解了我``所以现在没事``有时间以前是在屋子玩游戏`现在很多时出去和朋友谈话`心情那时是很舒服的``但是有时觉得生活又沉闷或者又一个人在家打机的时候`脑子很自觉又浮出烦恼出来``又怕``.小时候听说傻的人会随时都发狂``自己有时试试办那些傻人``我那时是知道我是自己控制办出来的``只觉得自己办了出来心里才舒服``做完这动作脑子就会想`是我自己控制的``有东西做就没事`还觉得很开心`觉得自己终于摆脱了那些烦恼``一没事做又想起来``本人现在20岁``一直在烦恼下长大``希望大家可以帮帮我``我现在想开心做人``脚踏实地``
这种烦恼人人都有的,你大可不必在意现在最重要的是把烦恼抛在脑后,想想现在该做些什么不应该做什么要从现在开始努力,等到现在最重要的事做好之后,你就会发现你的烦恼已烟消云散了,烦恼不必细想,仔细品味现在的美好的事情,最重要的是开开心心过好每一天,遇到一点小挫折是必然的,在人的一生中,挫折是难免的,重要的是勇敢的面对!人的一生本来就是在不断的取经,以过上美好的自己想要的生活,为自己的理想而奋斗!你说是吗?
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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