血糖高是不可以吃芒果的,芒果含糖量高,容易导致血糖升高,出现头晕,身体乏力等症状的,平常不建议食用。血糖高的患者平常要少吃面食,少吃米饭,要多参加户外活动,增强抵抗力。可以多吃新鲜的蔬菜,比如卷心菜,菜花等富含纤维的蔬菜,平常不要食用含糖量高的食物。
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