血压116/60正常。因为血压的正常范围,高压在90-139mmHg之间,低压在60-89mmHg之间。虽然60mmHg在正常范围以内,但是建议最为理想的舒张压范围是65~80mmHg。相对而言舒张压越低,可能会引发脑动脉供血不足,心肌供血不足异常状况的发生。如果患者正在服用降压药物,或者是影响血压的药物,最好可以减量或者是停服有助于进一步升高舒张压。平日里要注意加强营养、增强自身抵抗力、注意休息、避免劳累熬夜。生活方式上的干预,都有助于进一步改善舒张压。
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