你好。很高兴为你解答问题,很多宝妈都会在产后有掉头发的困扰。其实,想要治疗产后掉头发,最基本就是要保持愉快的心情,还要避免紧张的精神因素。因为产后妈妈要管孩子或者是哺乳孩子,都是非常辛苦的,也会休息不好,这些都会加重脱发的现象发生。想要改善产后掉头发,在饮食方面也要多加注意,尽量要吃得清淡一些,最好是吃新鲜的蔬菜和水果,动物性的蛋白质或者海产品、豆类等,这些食物不仅对头发是非常有好处的,也能够满足身体的营养需求。日常在护理头发的时候,可以用木梳梳理头发,在洗头的时候,要选择温和的洗发水。祝安康!
产后掉发这个主要考虑是产后气血虚弱引起的,这个一般需要去医院看中医服用补气补血的,中药调理效果才好,平时也需要多加强营养,可以多吃一些优质蛋白的食物。
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