你好,建议要注意保持局部的清洁卫生,然后要注意控制饮食,少吃油炸和辛辣、刺激的食物,还要养成良好的作息习惯,避免熬夜疲劳,这些方法都有助于减少皮脂腺的分泌,从而从源头上控制黑头的发生。平时可以用洗面奶、面膜或者是鼻贴来清除皮肤上多余的油脂,如果是黑头合并了细菌感染的情况,还需要考虑使用红霉素乳膏外涂或者是口服一些抗生素治疗。
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