乳房涨奶发硬,是由于乳汁不能顺利排出而形成的。乳汁不能顺利排出来时,就积聚在乳腺导管内,引起乳管内压力升高,乳房发胀,局部张力高。此时需要做乳腺导管疏通。其方法是,先用温热毛巾热敷乳房胀硬部位,边热敷边轻轻揉动,再提拉揉捏乳头,用吸奶器从乳头部位往外吸,接着从乳房周边向乳头方向推挤乳房及胀硬部位,逐步将淤积的乳汁排出。
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