健康咨询描述: 板栗南瓜高血糖的人能吃吗
指导意见: 糖尿病人吃的食物一定是不含糖的,南瓜的话糖尿病可以吃一些,因为南瓜有降血糖的作用,不过南瓜里含有少量的糖分建议少吃;板栗是淀粉含量极高的食物,而且板栗的糖分含量也很高,不高。板栗南瓜是一个新的早熟小瓜型南瓜品种,其果实扁平球形,果皮纵纹,果肉厚实,橙黄色,果肉密度高,含水量少,吃起来和板栗一样干粉香甜,含糖量在3%到15%之间,可以适量食用
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