戒除手淫,避免过度劳累,忌辛辣刺激食物和油腻类食物,避免烟酒,适当补充蛋白质,必要的话还需要及时泌尿外科检查确定病情的情况后用药治疗缓解症状,防止症状加重,出现其他并发症的可能性。
你好,两分钟左右属于早泄,考虑可能是龟头敏感引起的,平时不要手淫,加强锻炼,保证充足的睡眠,调整好自身的作息饮食规律,必要时可以在房事前喷涂耐美尔延时喷剂,降低局部的敏感度,帮助改善早泄问题。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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