指导意见:
手指关节炎可以通过叉手操进行锻炼,还可以适当活动手指关节,做握拳和伸掌动作来缓解疼痛。
手指关节炎中老年人患病率高,起病缓慢,也可以是由于长期打字或写字导致的手指关节炎。叉手操是指将手指自然分开,另一只手插入,反复伸展活动。
温馨提示:
患者平时可以进行正确、适当的锻炼,居住的房屋最好向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜。
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